Net zoals het eerste deel kun je met het spel hardloopoefeningen doen, proberen zoveel mogelijk op te drukken en kun je zelfs tenniswedstrijden spelen. Op de Xbox 360 wordt de Kinect-technologie gebruikt, terwijl je met de PlayStation 3-versie de Move-controller erbij moet halen. De Wii-versie gebruikt exact dezelfde besturing als het eerste deel.

Logischerwijs bevat EA Sports Active 2.0 nieuwe minigames . Nieuw aan dit deel is dat EA periodiek spelers trakteert op Downloadable Content.